►
Oppskrifter
►
Vegansk vitamin wrap
En frisk,
vegansk wrap med mye c-vitaminer
Vegansk
−
1
wrap
+
Ingredienser
1
lefse
10
blåbær
1 neve
brokkollispirer
1
hel kiwi
1 håndfull
peanøtter
1
side gul paprika
1 ss
hummus
Fremgangsmåte
Steg 1
skjær 1 side av paprikaen og kutt det i strimler
Steg 2
skrell 1 kiwi og del den i biter
Steg 3
finn fram 10 blåbær og en klype peanøtter
Steg 4
hakk det grovt
Steg 5
finn frem 1 lefse og smør på 1 ss hummus
Steg 6
ha på 1 neve brokkollispirer
Steg 7
legg på paprikabitene
Steg 8
putt på kiwibitene
Steg 9
og til slutt sleng på blåbær/nøtteblandinga og rull opp wrappen
Steg 10
skjær i to og forsterk immunforsvaret ditt
Alle oppskrifter
Kjøp på Oda
Oppskrifter
Om spirer
Kjøp på Meny
Produkter
Om oss
