Alfalfa

◁

ingredienser:

100% alfalfa

Næringsinnhold per. 100g:

Energi kJ

112

Energi kcal

112

Fett

0.7

Hvorav mettede fettsyrer

0.1

Karbohydrater

0.3

Hvorav sukkerarter

0.1

Protein

Kostfiber

Mild og nøtteaktig smak. Alfalfaspirer er rike på kostfiber og egner seg godt i salater, som tilbehør eller topping på brød- skiva, suppe eller pizza. Smaker best rå. Bør ikke varme- behandles.

100g dekker % anbefalt dagsinntak:

Vitamin B9

Kobber (cu)

Fosfor

Alfalfa

ingredienser:

Næringsinnhold per. 100g:

100g dekker % anbefalt dagsinntak:

oppskrifter med

Alfalfa

: